Lexique de 99 mots qui propose une ou plusieurs formes d'art de vivre. De A comme attention, aspirations, à V comme veillée nocturne et Z comme zzzsst et l'art de se taire, chaque mot est l'occasion d'une méditation, de lectures et de conseils pratiques pour prier, se recueillir et apprendre à découvrir sa vie intérieure.